Je m’appelle María José, naturopathe spécialisée en Ayurveda et praticienne formée de manière traditionnelle. Originaire du Mexique, mon chemin de vie m’a menée de mes études académiques en art à Paris vers un profond appel intérieur pour les médecines ancestrales.

Après un parcours artistique exigeant et une période d’épuisement personnel, j’ai trouvé dans l’Ayurveda une médecine vivante, complète et profondément transformatrice. Depuis plus de trois ans, j’ai commencé ma pratique clinique à Montréal, où j’accompagne mes client·es avec une approche personnalisée, enracinée et intégrative.

Je propose des accompagnements adaptés aux déséquilibres modernes : stress chronique, troubles digestifs, hormonaux, inflammatoires, psycho‑émotionnels et autres, tout en honorant les fondements de l’Ayurveda classique et les apports pertinents de la médecine fonctionnelle.

Ma pratique s’articule autour de plusieurs piliers thérapeutiques :

• Des consultations de naturopathie ayurvédique avec des recommandations et des programmes concrets, évolutifs et profondément individualisés.

• Des soins corporels spécialisés, incluant :La thérapie marma, une approche énergétique fine qui harmonise le système nerveux, les émotions et l’énergie vitale qu’on connaît comme le prana.
  Les basti externes, une technique ciblée de rétention d’huile chaude sur des zones clés du corps (sacrum, cœur, ventre, genoux…) pour soulager, apaiser et nourrir en profondeur.
  Des soins ayurvédiques du visage, conçus comme de véritables rituels de régénération qui allient beauté, équilibre doshique et toucher conscient.

• Des séances de yoga thérapeutique personnalisées, axées sur la régulation du système nerveux, la digestion, la vitalité et le recentrage.

• Des pratiques de TanMātra Chikitsā, une forme de thérapie sensorielle qui mobilise les éléments subtils tels que les sons, les couleurs, les parfums, les textures et les formes pour restaurer l’équilibre des sens et de l’âme.

Je crois profondément au pouvoir des traditions vivantes. Mon rôle est de traduire l’Ayurveda de façon accessible, respectueuse et adaptée à chaque personne, tout en honorant son essence. Mon regard d’historienne de l’art et mon lien avec les pratiques rituelles de la médecine traditionnelle mexicaine nourrissent aussi ma façon d’accompagner : chaque soin devient un espace de reconnexion à soi, au corps et à la beauté de l’équilibre.

En cas d’urgence, de questions ou pour annuler ou déplacer un rendez-vous, veuillez contacter directement votre thérapeute.

Email : sourceayurveda@gmail.com