Ariana Rodriguez est nutritionniste-diététiste, membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ), avec près de 10 ans d’expérience auprès des adolescents et des adultes qui souhaitent guérir leur relation avec la nourriture, leur corps et eux-mêmes.

Elle se spécialise dans les troubles du comportement alimentaire, l’alimentation intuitive, l’insatisfaction corporelle, l’alimentation émotionnelle, les régimes chroniques et les difficultés liées à l’image corporelle. Son approche repose sur la conviction que la vraie santé ne se construit pas dans le contrôle, la perfection ou la restriction, mais dans la capacité à rebâtir la confiance envers son corps, à retrouver ses signaux internes et à manger avec plus d’aisance, de liberté et de compassion.

Avant de s’installer à New York pour poursuivre ses études en psychologie et spiritualité à l’Université Columbia, puis de revenir à Montréal, Ariana a cofondé Embody Health London, au Royaume-Uni. La clinique est devenue l’une des cliniques de nutrition de référence pour les troubles alimentaires, les comportements alimentaires désordonnés et l’image corporelle, offrant un accompagnement spécialisé, bienveillant et fondé sur les données probantes.

Son approche clinique est inclusive du poids, sensible aux traumas et inspirée des principes de HAES®, Body Trust® et de l’alimentation intuitive. En tant que conseillère certifiée en alimentation intuitive, Ariana accompagne ses clients à se libérer des règles alimentaires rigides, de la culpabilité et de la peur, afin de retrouver une relation plus flexible, apaisée et incarnée avec la nourriture.

Sa mission est d’aider ses clients à trouver un sentiment de valeur et de confiance qui ne dépend pas de leur poids, de leur apparence ou d’un idéal corporel à atteindre. Elle souhaite les accompagner à se sentir plus chez eux dans leur corps, à manger avec plus de douceur et à se reconnecter à eux-mêmes au-delà de l’obsession alimentaire et corporelle.

Ariana a complété plusieurs formations en TCC-E, ACT, NLP, EFT, IFS et approches somatiques, qu’elle intègre avec nuance dans son accompagnement nutritionnel afin d’honorer les racines émotionnelles, relationnelles et nerveuses qui peuvent se cacher derrière les comportements alimentaires. Grâce à sa maîtrise en psychologie et spiritualité de l’Université Columbia à New York, elle considère chaque personne dans sa globalité — et non comme un diagnostic ou une liste de symptômes.

En plus de sa pratique en nutrition, Ariana est la fondatrice de Studio Liber8, un studio de mouvement somatique et d’arts de guérison à Montréal, dédié à la libération émotionnelle, la régulation du système nerveux, l’incarnation et la reconnexion à soi. Comme praticienne somatique, elle apporte une perspective corporelle à son travail clinique, en soutenant ses clients non seulement à transformer leur façon de penser la nourriture et le corps, mais aussi à reconstruire un sentiment de sécurité, de présence et de confiance intérieure.

Ariana est reconnue pour sa présence chaleureuse, humaine et ancrée. Elle offre un espace bienveillant où les clients peuvent se sentir vus, compris et soutenus dans leur cheminement vers une relation plus paisible, intuitive et confiante avec la nourriture, le corps et soi.

En cas d’urgence, de questions ou pour annuler ou déplacer un rendez-vous, veuillez contacter directement votre thérapeute.

Email : ariana@arianarodriguez.com